Nuestra Dosis Diaria de Gratitud
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Gratitud hacia la Vida en General
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Hay mucho que celebrar en la vida, ¿o no?. Cuando miras a tu alrededor en un bosque, en un jardín, cuando ves las flores y los nuevos brotes en primavera y verano, cuando caminas por tu ciudad o tu pueblo y ves tanta actividad creativa tomando lugar de tantas formas distintas. ¿No hay acaso mucho que celebrar? Con cada respiración que das, ¿no es eso algo para celebrar? Pues te da un momento mas, otra oportunidad de experimentar, expresar, aprender y conocer.
Siempre hay algún proceso en desarrollo y al que es importante ponerle atención. Comienza con la contemplación, donde contemplas el momento que estas experimentando y celebrando. Contempla lo que es, ¿qué es tan hermoso, tan significativo y expresivo de ese momento?. ¿Qué contiene ese momento, cual es la semilla de una lección por aprender, para refinar la comprensión, para permitir abrir la puerta a la comprensión de un atributo de la creación? ¿Qué contiene ese momento? Y es que, siempre hay algo que contemplar. (John Otis y Cheryl Hyland) - www.sacredwind.org
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Gratitud por los Retos y Desafíos
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La palabra felicidad perdería su significado si no estuviera equilibrada por la tristeza. (Carl Jung)
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Gratitud hacia la Vida en General
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Hay mucho que celebrar en la vida, ¿o no?. Cuando miras a tu alrededor en un bosque, en un jardín, cuando ves las flores y los nuevos brotes en primavera y verano, cuando caminas por tu ciudad o tu pueblo y ves tanta actividad creativa tomando lugar de tantas formas distintas. ¿No hay acaso mucho que celebrar? Con cada respiración que das, ¿no es eso algo para celebrar? Pues te da un momento mas, otra oportunidad de experimentar, expresar, aprender y conocer.
Siempre hay algún proceso en desarrollo y al que es importante ponerle atención. Comienza con la contemplación, donde contemplas el momento que estas experimentando y celebrando. Contempla lo que es, ¿qué es tan hermoso, tan significativo y expresivo de ese momento?. ¿Qué contiene ese momento, cual es la semilla de una lección por aprender, para refinar la comprensión, para permitir abrir la puerta a la comprensión de un atributo de la creación? ¿Qué contiene ese momento? Y es que, siempre hay algo que contemplar. (John Otis y Cheryl Hyland) - www.sacredwind.org
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Gratitud por los Retos y Desafíos
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La palabra felicidad perdería su significado si no estuviera equilibrada por la tristeza. (Carl Jung)
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Disfrutando los Momentos
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Donde sea que la vida te encuentre hoy, es un lugar maravilloso para estar. Lo que sea en lo que tengas que trabajar hoy, es todo lo que necesitas para hacer de este un momento satisfactorio y memorable. Hay un valor que puedes crear ahora mismo y que se quedará contigo. Hay alegrías que experimentar hoy, las cuales pueden cambiar tu vida para siempre. No importa donde elijas ir hoy, el primer paso esta listo para que lo des. El viaje hacia cualquier destino que puedas imaginar, comienza aquí y ahora. Hay riqueza a todo tu alrededor. Hay posibilidades ampliándose en todas las direcciones. Observa la belleza en cada detalle y el valor en cada reto. Escucha al propósito que brota desde lo profundo dentro de ti, y sigue los sentimientos que sabes son verdaderos. Permite que la nueva abundancia que nace en cada momento te llene por completo con su calidez y sustancia. En este día, en este lugar, con el mundo tal cual es, incorpóralo todo y permite que la belleza de la vida brille a través de ti. (Ralph Marston) - www.greatday.com
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Gratitud por Quien Eres
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Nosotros les sugerimos ser gentiles consigo mismos, pues el primero que debe ser amado, antes de poder amar a alguien mas, es uno mismo, y ese es el ser más difícil de amar. (Q’uo a través de Carla L. Rueckert) - www.llresearch.org/transcripts/transcripts_toc_year.htm
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Nos convertimos en lo vemos, decimos y hacemos...
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La confianza es un hábito que puede desarrollarse al actuar como si ya tuvieras la confianza que deseas tener. (Brian Tracy)
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La confianza es un hábito que puede desarrollarse al actuar como si ya tuvieras la confianza que deseas tener. (Brian Tracy)
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Neutralizando la Negatividad y Potenciando lo Positivo
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¿Qué es, "Crear por defecto."? Es poner en movimiento la creación de algo que en realidad no quieres, al darle tu atención, o enfocar tus pensamientos en ello, hasta que es creado, y mucho de lo que están experimentando cae dentro de esta categoría. La respuesta típica cuando uno oye por primera vez que uno mismo es el creador de las experiencias en si vida - y que todo lo que están experimentando, sin excepción, ha sido hecho por ustedes mismos - es "¿pero cómo puede ser? Yo jamás hubiera creado esto pues no es lo que quiero." (Abraham a través de Esther Hicks) - www.abraham-hicks.com
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Ser Amable y Gentil es la mejor forma de expresar Gratitud
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No permitas que nadie venga a ti sir irse mejor y más contento que cuando llegó. Sé la expresión viviente de la bondad de Dios: que la bondad esté en tu rostro, en tus ojos y en tu sonrisa. (Madre Teresa)
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No permitas que nadie venga a ti sir irse mejor y más contento que cuando llegó. Sé la expresión viviente de la bondad de Dios: que la bondad esté en tu rostro, en tus ojos y en tu sonrisa. (Madre Teresa)
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Frase Diaria de Gratitud
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Repite esta frase cuantas veces te sea posible durante los sucesos del día, escríbela en un papel y llévala contigo:
"Yo estoy completamente abierto a todo lo que cada momento tiene para ofrecer.
"Yo estoy completamente abierto a todo lo que cada momento tiene para ofrecer.
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A veces basta con mirar alrededor....
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Tengan todos un muy bien día!!!
Bárbara Martinez Lamas
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