Nuestra Dosis Diaria de Gratitud
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Gratitud hacia la Vida en General
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Simplemente no serás la misma persona dos meses a partir de ahora, luego de comenzar a dar gracias todos los días de forma consciente, por toda la abundancia que existe en tu vida. Pues habrás puesto en marche un antigua ley espiritual: mientras más agradecido estés por lo que tienes, más se te dará. (Sarah Ban Breathnach, del libro, Simple Abundance)
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Gratitud por los Retos y Desafíos
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Al superar nuestros problemas, nuestras habilidades aumentan. Siempre aprendemos, de aquello por lo que pasamos. (Dean Fraser)
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Disfrutando los Momentos
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Cualquiera que mantenga la habilidad de ver la belleza a su alrededor, jamás envejece. (Franz Kafka)
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Gratitud por Quien Eres
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(Pregunta): ¿Qué es el resentimiento?
(Bashar): Es algo que está, en vuestros términos, conectado con la idea de celos y envidia. Es un juicio sobre uno mismo al no tener aquello que uno ve en otros, y pensar que podemos obtenerlo.(Bashar) - www.bashar.org
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Nos convertimos en lo vemos, decimos y hacemos...
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Diviértanse con esto. Yo me divierto visualizando lo que quiero. Pónganse cómodos. Relajen el cuerpo. Respiren profunda y suavemente. Comiencen a imaginar algo que quieren, tal como quieren que sea. Diviértanse. Pretendan ser como niños que sueñan despiertos con aquello que quieren para su cumpleaños. Realmente permítanse a si mismos imaginar cuan bien se sentirían si ya lo tuvieran. Terminen sus visualizaciones con esta frase: Esto, o algo mejor ahora se manifiesta para mi en formas totalmente satisfactorias y armoniosas, para el bien mayor de todos los involucrados. (Shakti Gawain) - www.shaktigawain.com
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Neutralizando la Negatividad y Potenciando lo Positivo
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AFIRMANDO LA GRATITUD
Por Jackie B
¿Estas perdiendo la firmeza? ¿Cómo sabemos cuando estamos perdiendo nuestra firmeza en la gratitud? Bueno...exploremos qué es lo que sucede.
Cuando estamos en nuestra silla quejándonos por el estado de nuestras vidas.
Vemos las noticias y nos enloquecemos por cosas sobre las que no tenemos ningún control. Dejamos que las cosas en las noticias o los periódicos inserten miedo en nuestras vidas.
Gravitamos hacia lo Negativo.
Empezamos a sospechar de otros.
Nos ofendemos con cosas que hacen personas que ni conocemos. (Su apariencia, sus acciones, sus creencias.)
Apuntamos con el dedo los errores de otros, olvidando que al mismo tiempo hay 3 dedos que apuntan a nosotros.
Somos críticos o cínicos.
Estamos débiles de salud y nos quejamos de nuestros dolores con todo el mundo.
Nos sentimos deprimidos (En realidad sentimos pena por nosotros mismos pero la palabra deprimido lo hace sonar más serio.)
No dejamos pasar un solo día sin quejarnos de algo.
Cuando reparamos en errores del pasado.
Cuando esperamos que otros nos hagan felices en vez de ser nosotros mismos la fuente de dicha.
Cuando tratamos de meter a otros en moldes en los cuales no encajan, y luego nos frustramos al notar que no es posible. (amigos, familiares, hijos, esposas/os, algún tipo que va por la calle y que ni conocemos)
Cualquier cosa diminuta (y suelen ser muy diminutas) nos descompone.
Cuando estamos diciendo constantemente: Necesito...Quiero...Estoy cansado de...
Cuando realmente extrañamos a Mamá.
Cuando respiramos de una forma tan automática, que el alivio nos sorprende cuando inhalamos y exhalamos profundamente.
Cuando hemos olvidado cómo orar (o somos demasiado perezosos), aun con las oraciones pequeñas, como "Gracias Dios por esta comida."
Una vez que hayamos vuelto a un estado de aprecio puro y aceptemos nuestra vida, nuestros cuerpos y que otros y nosotros mismos somos perfectos en el ahora, habremos recuperado nuestra firmeza en la Gratitud. Solo piensa en la palabra PAZ. Respira profundo y di PAZ, luego DICHA, luego FELICIDAD, luego PERFECCIÓN, y luego GRACIAS. Intenta hacer un hábito de enviar un pensamiento de bendición cuando la reacción normal es queja o crítica. PIENSA: "Cuando Yo cambio la manera de pensar respecto a ciertas cosas, esas cosas en las que pienso van a cambiar." Sé agradecido de que todo lo que has vivido hasta ahora te ha traído a este lugar en el que estas ahora, camino a la iluminación. Y es porque te amo, que escribo estos pensamientos y te los comparto. Te deseo un hermoso ahora.
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Ser Amable y Gentil es la mejor forma de expresar Gratitud
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Palabras gentiles, miradas gentiles, actos gentiles y cálidos apretones de manos, son herramientas de gracia cuando los hombres en problemas luchan sus batallas invisibles. (John Hall)
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Frase Diaria de Gratitud
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Repite esta frase cuantas veces te sea posible durante los sucesos del día, escríbela en un papel y llévala contigo:
"La vida es increíblemente hermosa; particularmente la exhilarante experiencia de explorar la naturaleza."
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A veces basta con mirar alrededor....
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Tengan todos un muy bien día!!!
Bárbara Martinez Lamas
http://thelightplanet.blogspot.com/
Un abrazo con mi AMOR mas profundo,
Un abrazo con mi AMOR mas profundo,
Bendiciones eternamente hermanes desde mi Magna Presencia YO
SOY para todos los miembros de esta Bella Comunidad. Les envio el Rayo Rosa del
Amor Divino Ilimitado. Feliz Día todos los días.
=»*«=La Paz Sea contigo eternamente=»*«=
=»*«=Angelita Amor=»*«=
Namasté
=»*«=Angelita Amor=»*«=
Namasté
Bendiciones para
todos
Namasté
!Solo por hoy YO SOY feliz!
“La
Religión más elevada es el
AMOR en VERDAD Iluminado”
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