sábado, 29 de abril de 2017

NUESTRA DOSIS DIARIA DE GRATITUD ~ 29 Abril

 Nuestra Dosis Diaria de Gratitud

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Gratitud hacia la vida en General
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Nunca lograrás la paz interior y la seguridad sin primero reconocer todas las cosas buenas en tu vida. Si estas por siempre queriendo y añorando tener más sin primero apreciar las cosas como son, vivirás en discordia y desarmonía. (Doc Childre y Howard Martin) - www.heartmath.com

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Gratitud por los Retos y Desafíos
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Cuando llegan las decepciones, el corazón tiene una decisión que tomar - retirarse de la vida normal y hacerse pequeño, o abrazar la vida, incluyendo sus decepciones, y hacerse más grande. (La Fuente) - www.calendar100.org

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Disfrutando los Momentos
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La mayoría de la gente se aferra al pasado, espera el futuro, y no vive en presente. Solo aquellos que son capaces de apreciar lo que tienen ahora, viven plenamente.(Corazón Sutra)

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Gratitud por Quien Eres
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Una vez vi una entrevista con Carson Daily y Alicia Jeys. El le preguntó qué pensaba ella de todos los rumores que las revistas publicaban respecto a ella. Ella miró hacia abajo y hacia la izquierda un par de segundos, luego lo miró a los ojos. Ella ni siquiera respondió la pregunta directamente. De lo que recuerdo, ella dijo algo así como: "Mientras yo esté bien conmigo misma, no importa. Si soy buena conmigo misma, está todo bien." ¿Que edad tenía ella entonces?, Creo que tenía como 19..WOW! Es impresionante oírlo de la boca de los jóvenes. (Gary Nordgren)

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Nos convertimos en lo que vemos, decimos y hacemos
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Yo sueño, y por lo tanto SOY. (Cheryl Renée Grossman)

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Ser Amable y Gentil es la mejor forma de expresar Gratitud
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Nosotros salvajemente sobreestimamos el poder del más pequeño toque de amabilidad. (Autor Desconocido)

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Frase de Gratitud Diaria
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Repite ésta afirmación tantas veces como te sea posible durante los sucesos del día. Escríbela en un papel y llévala contigo:

"Estoy tan satisfecho/a con poder elegir ver cada momento de mi vida como algo fresco y nuevo."
 
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A veces basta con mirar al rededor...
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QUE TENGAN TODOS UN MUY LINDO DIA!

Bárbara Martinez Lamas
 <babtakie@yahoo.com>
http://elplanetaluz.blogspot.com/
http://thelightplanet.blogspot.com/


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