ELIMINAR EL ESTRES Y RECUPERAR EL EQUILIBRIO PERDIDO
(Técnica japonesa Jin Shin Jyutsu)
Para tratamiento: Sujeta un dedo a la vez con la mano contraria hasta
que sientas que el latido se hace regular. Sujeta cada dedo de tu mano
izquierda al levantarte (mano izquierda construye) y haz lo mismo con tu
mano derecha antes de dormir (mano derecha limpia).
Para liberar una tensión estresante del momento: identifica la emoción
con el dedo correspondiente y equilibra los latidos de cada mano.
PULGAR: estómago y bazo; ayuda frente a la preocupación (piense en un
bebé se chupa su dedo pulgar, …actúa a nivel de la superficie de la
piel, digestiones a nivel mental y físico….perdidas de orina
(relacionado con la pérdida de control…).
ÍNDICE: Actitud del miedo, relacionado con los músculos…..
Oído/Órganos riñón y de la vejiga (nos paralizamos, no somos capaces de
mantenernos firmes o en pie…).
CENTRO dedo corazón o medio: Su actitud es la Rabia o Cólera y se
relaciona con el Hígado y la vesícula… los ojos, la química de la
sangre; con el equilibrio.
ANULAR: Se relaciona con la tristeza y con los órganos de Pulmón e intestino grueso, aspecto de la piel, la toma de decisiones.
MEÑIQUE: Se relaciona con la actitud de Pretender algo o aparentar
ser algo que no sé es (luchar , esfuerzo). Es llorando por dentro,
riendo por fuera. Sus órganos son Corazón e intestino
delgado. Influye en los huesos.
CENTRO DE LA PALMA: Es el armonizador total. Reúne a lo todo lo
anteriormente dicho. Sujetando el centro de la palma de la mano se
pueden llevar a cabo muchas cosas inmediatamente…tiene que ver con el
diafragma y la respiración.
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